用SEL改變花蓮校園：2025「體驗為本的生活素養課程」年度成果回顧
前進校園
2026-01-14
在過往的分享中，我們曾多次探討「體驗教育」如何與「社會情緒學習（SEL）」結合，生活素養如何讓 SEL 具體化，以及「生活素養卡」的操作邏輯。然而，對一線教育工作者來說，最核心的疑問往往是：「這些方法走進花蓮的教室後，真的能看見改變嗎？」
回首 2025 年，在板橋扶輪社、板橋群英扶輪社、板橋北區扶輪社、板橋東區扶輪社、板橋中區扶輪社、日本高岡扶輪社、日本戶田扶輪社、日本和歌山扶輪社、日本船引扶輪社的聯合支持下，冒險心靈團隊與花蓮縣臨床心理師公會攜手，走入了花蓮 13 個班級。今天，我們不談理論，只談這一年來我們共同寫下的實踐數據與動人故事。
一、 教師的高度認同：體驗式教學法能推展 SEL
2025 年，我們共舉辦了 4 場教師研習與 13 場進班示範教學。在課後的回饋調查中，我們獲得了一個令人振奮的數字：參與教師認同體驗式學習能有效促進學生的SEL發展，高達 4.73 分（滿分 5 分）。
這代表對第一線老師而言，這套「體驗式 SEL」系統應是一套有效的教學策略。在我們進班示範教學後，許多老師反應，透過「生活素養」有系統地描述學生能力，他們第一次能清晰地觀察到學生在社交互動中的「行為層次」，並找到與學生對話的共同語彙。
二、 數據會說話：行為指標的量化提升
我們在 12 個班級進行了前後測行為評估比較。綜合數據顯示，在導師選定要進行教學的生活素養能力上，多數班級皆展現了行為改善的趨勢：
正向行為提升： 多數班級在「低、中、高」三項正向行為層次上，後測平均分數皆高於前測。
負面行為降低： 在「無能力行為層次」的評估中，後測分數普遍低於前測，顯示學生失控或逃避行為出現的頻率降低。
三、 個案亮點：從「放棄溝通」到「嘗試調節」
數據背後，是活生生的班級的故事。在梁英聰心理師帶領的一次示範教學後，導師回饋我們：
昨天下午體育課，神奇的事情發生了。以往體育課只要分組比賽必發生爭執，有時候課後我知道了，會進行處理，但每次都這樣，情緒不斷累積......
上週五上了情緒控制，總要有機會練習，於是芝麻小事，即便發生過的，我找孩子練習說一遍。我規定孩子事情發生得當下馬上做適當的情緒表達是最有效的。
昨天的體育課，其實我也忘了提醒，課後體育老師來找我，說難得課程進行得很順利。一有爭執，孩子立即以適合的方式表達情緒，情緒紓解後即進行下一個活動，完全無需老師處理。
這還是第一次孩子上完體育課開心的回教室，沒想到簡單的情緒控制步驟，只要做就有好效果。
四、 2026 展望：1/29 線上發表會見
2025 年的成果給了我們巨大的信心。我們深知，花蓮的校園需要更多「動起來」的輔導工具。
因此，我們將於 2026 年 1 月 29 日（四）上午 10:00 舉辦線上成果發表會。在這一小時的精華時間內，我們將：
深度解讀 2025 年花蓮在地的實踐數據。
分享 第一線示範觀察與教師回饋。
發布 針對花蓮南北區量身打造的「2026 心理韌性提升方案」。
如果您也想知道如何讓 SEL 從口號變為學生的日常行為，誠摯邀請您參與這場發表會。
讓我們一起，在花蓮的每一間教室裡，種下 SEL 的種子。
